:: بۆ بازرگانی گشتی

یەکیکە لەو بەرهەمانەی کە بۆ بەش کردنی لەگەڵ هاورێی و خێزان دەگونجێت، ژەمیکی تەواوی پڕ لە پرۆتینت پێ دەبەخشێت بۆ زاڵ بوون بە سەر برسێتی نێوان ژەمەکان، چەندین تامی جۆراوجۆری هەیە وەک گێلاس، سێو، چۆکلەیت، بوندوق و چەندین تامی تر.